25 kilo veren Bergüzar Korel son pozlarıyla gündem oldu
Ekranların sevilen isimlerinden Bergüzar Korel, bu kez oyunculuğuyla değil, geçirdiği dikkat çekici değişimle gündemde. Son olarak Kanal D’de yayınlanan Annem Ankara dizisiyle izleyici karşısına çıkan Korel, sıkı bir diyet ve düzenli sporla tam 25 kilo verdi. Uzun süredir bu değişimle konuşulan ünlü oyuncu, son günlerde sosyal medya paylaşımlarıyla yeniden adından söz ettirmeyi başardı. Arkadaşlarıyla katıldığı yılbaşı yemeğinden kareleri takipçileriyle paylaşan Korel’in fit görünümü, kısa sürede sosyal medyada geniş yankı uyandırdı.
Sosyal medya paylaşımları beğeni topladı
Bergüzar Korel, yılbaşı gecesinden paylaştığı fotoğraflarla takipçilerinin karşısına çıktı. Şık kombini ve enerjik görünümüyle dikkat çeken oyuncunun paylaşımları kısa sürede binlerce beğeni aldı. Sosyal medyada yapılan yorumlarda Korel’in fit hali ve duru güzelliği öne çıktı. “Çok iyi görünüyor”, “Baya fit”, “Farklı bir aurası var” gibi yorumlar, paylaşımların altını doldurdu. Oyuncunun doğal ve sade tarzı da takipçileri tarafından sıkça övüldü. Uzun süredir gözlerden uzak bir yaşam süren Korel’in bu paylaşımları, hayranlarını sevindirdi.
25 kiloluk değişimin sırrı: Disiplinli yaşam
Bergüzar Korel, verdiği kiloların ardındaki süreci daha önce yaptığı açıklamalarla anlatmıştı. Oyuncu, bu dönemde hayatından süt ürünlerini, şekeri ve glüteni tamamen çıkardığını belirtmişti. Beslenme düzeninde köklü bir değişikliğe giden Korel, hazır gıdalardan uzak durarak daha sade ve kontrollü bir diyet uyguladı. Uzman kontrolünde ilerlediği öğrenilen bu süreçte, sabır ve disiplinin en önemli faktörler olduğu vurgulandı. Korel’in kararlı duruşu, benzer bir yolculuğa çıkmak isteyen takipçileri için de ilham kaynağı oldu.
Spor rutini dikkat çekiyor
Sadece beslenme değil, düzenli spor da Bergüzar Korel’in değişiminde önemli rol oynadı. Ünlü oyuncu, günlük rutininde yaklaşık 2 saat yürüyüş ve 1 saat yüzme yaptığını açıklamıştı. Kardiyo ağırlıklı bu program sayesinde hem kilo verdiği hem de formunu koruduğu ifade ediliyor. Sporla birlikte enerjisinin arttığını söyleyen Korel, yoğun temposuna rağmen bu rutini aksatmamaya özen gösterdi. Bu disiplinli yaklaşım, fit görünümünün kalıcı olmasında etkili oldu.
Takipçilerinden destek mesajları
Bergüzar Korel’in son paylaşımları, sadece beğeni değil, destek mesajlarını da beraberinde getirdi. Takipçileri, oyuncunun azmini ve kararlılığını öven yorumlar yaptı. Birçok kullanıcı, Korel’in doğal değişimini motive edici bulduğunu dile getirdi. Ünlü oyuncunun bu süreçte kendisiyle barışık ve özgüvenli duruşu da dikkatlerden kaçmadı. Siz de Bergüzar Korel’in son halini nasıl bulduğunuzu paylaşabilir, düşüncelerinizi yorumlarda dile getirebilirsiniz.
