Yeni eğitim-öğretim yılı öncesinde ailelere dijital detoks çağrısı yapan Psikolog Ozan Yazıcı, tablet, telefon ve televizyon gibi ekranlara uzun süre maruz kalmanın çocuklarda dikkat süresinin kısalmasına, uyku düzeninin bozulmasına ve sosyal becerilerin gelişmesinde gecikmeye yol açabileceğini söyledi.
Günlük rutine hareket ve üretici etkinlikler eklenmeli
Çocukların dikkat ve öğrenme becerilerinin gelişebilmesi için günlük rutinlerinde ekran yerine üretici etkinliklere yer verilmesi gerektiğini ifade eden Yazıcı, "Masal okuma, resim yapma, bahçede keşif oyunları ya da aile etkinlikleri çocuğun gelişimine katkı sağlar." diye konuştu.
Ekran yerine aile alışkanlıkları geliştirilmeli
Yemek saatlerinde telefon ve tabletlerin kaldırılması, uyumadan önce ekrana bakılmaması ve ebeveynlerin kendi kullanım sürelerini azaltarak çocuklara örnek olmaları gerektiğini belirten Yazıcı, "Bu küçük değişiklikler çocukların dikkatini toplamasına, öğrenme ortamından keyif almasına ve okula uyum sürecini kolaylaştırır" dedi.
