Sonbaharın gelmesiyle beraber hava sıcaklıklarının mevsim normallerine düşmesi, vatandaşların bağışıklık sistemini doğrudan etkiliyor. Medicana Konya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Doğaç Uğurcan, bu dönemde viral hastalıkların artış gösterdiğini belirterek influenza ve nadir de olsa Covid’in görülebildiğini ifade etti. Bağışıklığı zayıf bireylerde bu hastalıkların zatürreye veya solunum yetmezliğine kadar ilerleyebileceğine dikkat çeken uzman, önlem almanın önemine vurgu yaptı. Sosyal mesafe, hijyen ve grip aşısı gibi önlemlerle hastalıklara karşı korunmanın mümkün olduğunu belirtti.
SONBAHARDA HANGİ HASTALIKLARA DİKKAT EDİLMELİ?
Uzm. Dr. Doğaç Uğurcan’a göre, sonbahar mevsiminde damlacık yoluyla bulaşan viral hastalıkların görülme sıklığı artıyor. En sık görülen etkenler influenza virüsü ve boğazda üreyen bazı bakteriler. Çocuklarda RSV virüsü gibi farklı etkenler de dönemsel olarak ortaya çıkabiliyor. Hastalıklara karşı temkinli olmak, özellikle ateş, boğaz ağrısı, burun akıntısı, halsizlik ve iştahsızlık gibi semptomları gözlemlemek hayati öneme sahip.
COVID VE İNFLUENZA RİSKİ KİMLER İÇİN DAHA FAZLA?
Bağışıklık sistemi zayıf olan yaşlılar, kronik hastalar, kalp ve akciğer rahatsızlıkları bulunan kişiler ile kanser hastaları, influenza ve Covid’in komplikasyonlarına karşı daha hassas. Uzm. Dr. Uğurcan, ateş yüksekliği durumunda mutlaka doktora başvurulmasını öneriyor. Ayrıca doğru tanı için gerekli testlerin yapılmasının önemine değiniyor. Çünkü bağışıklık baskılanmış bireylerde hastalık zatürreye çevrilebilir ve solunum yetmezliğine kadar ilerleyebilir.
HASTALIKLARDAN KORUNMA YÖNTEMLERİ
Pandemiden edindiğimiz alışkanlıklar, influenza ve Covid gibi hastalıklara karşı korunmada kritik rol oynuyor. Sosyal mesafe, el hijyeni, kalabalık alanlarda maske kullanımı ve özellikle eylül-aralık döneminde grip aşısı önerilen önlemler arasında. Uzm. Dr. Uğurcan, aile hekiminizle görüşerek her yıl grip aşısı olmanın bağışıklığı güçlendireceğini belirtiyor.
YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ VE BAĞIŞIKLIK
Düzenli egzersiz, yürüyüş ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları bağışıklığı güçlendirmek için etkili yöntemler. Tütün ürünleri ve alkol gibi kötü alışkanlıklardan uzak durmak, vücudun hastalıklara karşı direncini artırıyor. Uzm. Dr. Uğurcan, bu önlemlerin kış aylarını sağlıklı geçirmenin anahtarı olduğunu vurguluyor.
