Bayburt ADSM'de haziran ayında 8 bin 608 hasta muayene edildi
Bayburt ADSM'de haziran ayında 8 bin 608 hasta muayene edildi
İçeriği Görüntüle

Kalbin dakikada ortalama 75, günde ise yaklaşık 100 bin kez kasılarak vücuda kan pompaladığını belirten Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Ali Özatik, bu yoğun tempoda çalışan organı besleyen koroner damarların tıkanmasının hayati risk oluşturduğunu vurguluyor. Erken tanı, düzenli kontroller ve yaşam tarzı değişiklikleri sayesinde ise bu hastalığı büyük ölçüde önlemek mümkün. Hastalığın gelişiminde ileri yaş, erkek cinsiyet ve aile öyküsü gibi değiştirilemeyen faktörlerin yanı sıra kontrol altına alınabilecek etkenler de bulunuyor. Erkeklerde 45, kadınlarda ise 55 yaş sonrasında riskin belirgin şekilde arttığına dikkat çeken Prof. Dr. Özatik; sigara kullanımı, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, obezite, hareketsiz yaşam ve kronik stresin önlenebilir riskler olduğunu ifade ediyor. Özellikle sigaranın, damar yapısını bozarak koroner arter hastalığına zemin hazırlayan en tehlikeli etkenlerden biri olduğunu belirtiyor. Kalp sağlığını korumanın ve olası ölümlerin önüne geçmenin formülü ise düzenli takipten geçiyor. Prof. Dr. Özatik; sigaradan uzak durulması, tansiyon, kolesterol ve kan şekerinin düzenli izlenmesi, ideal kilonun korunması ve stres yönetiminin önemine değiniyor. Ayrıca haftada en az 150 dakika düzenli fiziksel aktivite yapılması ve sebze, meyve, zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tipi beslenmenin alışkanlık haline getirilmesi gerektiğini belirterek rutin sağlık kontrollerinin aksatılmaması uyarısında bulunuyor.

Kaynak: İHA