Okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kalabalık sınıf ortamlarına geri dönüyor ve bu durum enfeksiyon riskini artırıyor. Denizli Özel Egekent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. M. Hafit Arvas, ebeveynlerin bu dönemde proaktif olması gerektiğini belirtti. Dr. Arvas, “Okul çağındaki çocuklar sınıf arkadaşlarından kolayca mikrop kapabilir; bu yüzden aileler önceden önlem almalı” dedi.
Bağışıklığı Destekleyen Pratik Yöntemler
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi için düzenli el yıkama, dengeli beslenme, yeterli uyku ve fiziksel aktivite kritik önem taşıyor. Dr. Arvas, “Çocukların günlük diyetinde meyve, sebze ve probiyotik gıdalar bulunmalı. C vitamini ve çinko takviyeleri doktor kontrolünde kullanılabilir. Ayrıca yeterli uyku ve egzersiz bağışıklık hücrelerini aktif hale getirir” ifadelerini kullandı.
Aşı Takvimi ve Rutin Kontrollerin Önemi
Ebeveynler, çocuklarının aşı takvimini güncel tutmalı ve okul öncesi rutin kontrolleri ihmal etmemeli. Bu adımlar, hastalık nedeniyle kaybedilen okul günlerini azaltıyor ve enfeksiyon riskini minimuma indiriyor. Uzm. Dr. Arvas, “Herhangi bir belirti fark edildiğinde hemen doktora başvurun; erken müdahale komplikasyonları önler. Bağışıklık güçlendirme uzun vadeli bir süreçtir ve bilinçli yaklaşım şarttır” dedi.
