Okul çağındaki çocukların enerjik yapıları, olası kalp sorunlarını gizleyebiliyor. Medicana Sivas Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Osman Yılmaz, çocuklarda görülebilecek kalp rahatsızlıklarına dikkat çekti. Yılmaz, çocukların koşarken yaşıtlarından önce yorulması, oyun sonrası nefes darlığı yaşaması, aşırı terleme ya da göğüste huzursuzluk hissetmesinin kalp sorunlarına işaret edebileceğini söyledi. Ayrıca dudaklarda, tırnaklarda morarma, gece terlemeleri, huzursuz uyku ve ani solgunluk gibi belirtilerin de dikkate alınması gerektiğini vurguladı. Yılmaz, “Basit bir muayene bile hayat kurtarıcı olabilir” diyerek okul öncesi rutin kalp kontrollerinin önemine işaret etti.
BELİRTİLER HASTALIĞIN HABERCİSİ OLABİLİR
Çocuklarda görülen kalp rahatsızlıkları çoğu zaman yorgunluk ya da isteksizlikle karıştırılıyor. Oysa dudaklarda morarma, nefes darlığı, aşırı terleme ve göğüs ağrısı kalp rahatsızlıklarının önemli sinyalleri arasında yer alıyor. Prof. Dr. Osman Yılmaz, ebeveynlerin çocuklarını banyo sonrası veya oyun sırasında dikkatle gözlemlemesi gerektiğini ifade ederek, “Uyurken nabız düzenli ve dakikada 70-100 arasında olmalı. Gece terlemeleri ve huzursuz uyku da kalp ritim bozukluklarının habercisi olabilir” dedi.
OKUL ÖNCESİ KONTROLLER HAYAT KURTARIYOR
Prof. Dr. Yılmaz, özellikle okul öncesi dönemde yapılacak rutin kontrollerin önemine değinerek, stetoskopla kalp üfürümü dinlenmesi, EKG ve EKO tetkiklerinin yanı sıra kan tahlillerinin de yapılması gerektiğini belirtti. Ayrıca ailede kalp hastalığı öyküsü bulunan çocukların yıllık düzenli muayenelerden geçirilmesi gerektiğini söyledi. Uzman, “Doğuştan kalp defektleri veya ritim bozuklukları çoğu zaman sinsice ilerler. Erken tanı sayesinde çocukların sağlıklı bir yaşam sürmesi mümkün olur” diye konuştu.
BESLENME VE YAŞAM TARZI DA ÖNEMLİ
Uzmanlar, çocuklarda kalp sağlığını korumak için dengeli beslenmenin ve düzenli yaşam alışkanlıklarının önemini vurguluyor. Aşırı tuz ve şeker tüketiminin ilerleyen yaşlarda tansiyon sorunlarına yol açabileceğini söyleyen Yılmaz, çocuklara renkli sebzeler, omega-3 açısından zengin balık eti ve ev yapımı meyve püreleri tüketilmesini öneriyor. Ayrıca düzenli tartı kontrolleriyle büyüme eğrisinin takip edilmesinin de kalp sağlığı açısından kritik rol oynadığını belirtiyor.
KÜÇÜK BELİRTİLERİ GÖZDEN KAÇIRMAYIN
Çocuklarda kalp rahatsızlıkları, çoğu zaman gözden kaçabilen ama erken fark edildiğinde önlenebilir sağlık sorunlarıdır. Ebeveynlerin belirtileri ciddiye alması, rutin kontrolleri aksatmaması ve çocuklarına sağlıklı bir yaşam tarzı kazandırması, ileride yaşanabilecek ciddi kalp hastalıklarının önüne geçebilir.
